2ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΒΡΑΧΟΥ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

 

 

 

 

2ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Αναρρίχησης Βράχου

 

CAMP

 

Συμπληρωματικές πληροφορίες

 

Σύνδεσμοι

Πληροφορίες

  • Οι συμμετέχοντες και οι συνοδοί τους θα έχουν έκπτωση στα παρακάτω καταλύματα

  • Κατά τη διάρκεια του αγώνα θα υπάρχει σάντουιτς και νερό για κάθε συμμετέχοντα.

  • Η απονομή των μεταλλίων θα συνοδευτεί από εκδήλωση στην οποία θα υπάρχει μπουφές με διάφορα finger foods, κέρασμα και μουσική.

  • Θα υπάρχει περιορισμένος χώρος για κατασκήνωση στο φαράγγι Καταφύκι.

  • Για οποιαδήποτε διευκρίνιση, επικοινωνήστε στο τηλ.: 6944775236 (Αγγελική Κανελλοπούλου, Γεν. Γραμματέας ΕΟΣ Τρίπολης)

Καταλύματα

  1. PHILOXENIA GANOSSIS HOTEL
    Τηλ: 2754031218
    Κιν: 6972282830
    Email:
    This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

  2. Porto Panorama
    Τηλ: 6973037302

  3. ZOE PENSION
    Τηλ: 2754031352
    Κιν: 6976866895

  4. ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΑΝΑΡΓΥΡΟΣ 
    Κιν: 6977665106

  5. ΕΡΜΙΟΝΙ VIEW
    Κιν: 6977665106

  6. ANGEL
    Κιν:6945751695

  7. ΙΩΑΝΝΗΣ ΡΟΖΟΣ HOTEL ROZOS PORTOHELI 21061 ARGOLIS GREECE 
    Τηλ: 2754051412-51416
    Email:
    This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
    Website:
    www.hotelrozos.com

  8. Αικατερίνη Δεστέ Κτήμα Δεβελέκου 
    Κιν: 697 582 7589
    Website: www.ktimadevelekou.gr

  9. LEONIDAS RESORT 
    Τηλ.: +30 27540 31186
    Κιν.: +306932274004
    Email:
    This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

  10. ALOE LUXURY APARTMENTS AND SUITES στο Πόρτο Χελι 
    Τηλ.: 27540 51753  –  51838   
    Κιν.: 6945 894037
    E-mail : 
    This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

 

Για το Δ.Σ. του ΕΟΣ Τρίπολης

O ΠΡΟΕΔΡΟΣ                                                                              Η ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ

Αθανάσιος Κακαρίκος                                                                  Αγγελική Κανελλοπούλου

συχνες ερωτησεις αναρριχησης

Αναρρίχηση είναι η προώθηση σε επιφάνεια μεγάλης κλίσης, χρησιμοποιώντας και τα τέσσερα άκρα του σώματός μας.

Δεν είναι σημαντικό να έχει κάποιος αθλητικά προσόντα για να ξεκινήσει αναρρίχηση. Ο σημαντικότερος παράγοντας για να φτάσουμε σε ένα αρκετά υψηλό επίπεδο είναι η τεχνική, ο τρόπος δηλαδή που τοποθετούμε τα πόδια μας και το σώμα μας στην επιφάνεια που σκαρφαλώνουμε. Ο αναρριχητής βελτιώνει την τεχνική του δοκιμάζοντας διαδρομές στο επίπεδο του, οι οποίες σταδιακά δυσκολεύουν καθώς βελτιώνεται και ο ίδιος.

Αναρρίχηση μπορεί κάποιος να ξεκινήσει σταδιακά, περίπου από 6 χρονών, υπό την επίβλεψη δασκάλου και να συνεχίσει μέχρι όσο αντέχει το σώμα του και η όρεξή του. Στο εξωτερικό, όπου η αναρρίχηση είναι πιο διαδεδομένη, υπάρχουν αναρριχητές που σκαρφαλώνουν μέχρι και τα 65 τους χρόνια.

Ο Ε.Ο.Σ. Τρίπολης διαθέτει αναρριχητικές (boulder) πίστες στα εντευκτήριά του και επιπλέον, σε κοντινή απόσταση από τη Τρίπολη, υπάρχουν πεδία στα βράχια για αθλητική αναρρίχηση καθώς και για bouldering.
 

Η αναρρίχηση μας ωφελεί σωματικά αλλά και πνευματικά. Δυναμώνει τους μυς, αυξάνει την ελαστικότητα, την ισορροπία και την αντοχή, μέσα από την προσαρμογή μας σε ένα ευρύ φάσμα κινησιολογίας. Ακόμα, μας διδάσκει αυτοσυγκέντρωση, αυτοπεποίθηση, αποφασιστικότητα, να αντιμετωπίζουμε τους φόβους μας, να θέτουμε στόχους και να τους υλοποιούμε, να σκεφτόμαστε εναλλακτικά για την επίλυση προβλημάτων, να ελέγχουμε το σώμα μας και να αντιλαμβανόμαστε το χώρο. Τέλος, μας προσφέρει τη δυνατότητα να ερχόμαστε συχνά σε επαφή με τη φύση και να γνωρίζουμε καινούρια μέρη.

Η αναρρίχηση δεν είναι επικίνδυνο άθλημα, αρκεί να τηρούνται όλα τα απαιτούμενα μέτρα ασφαλείας. Συγκεκριμένα, η αναρρίχηση στις τεχνητές πίστες είναι απόλυτα ασφαλής, αφού το περιβάλλον είναι ελεγχόμενο, κατάλληλα εξοπλισμένο με στρώματα και πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη δασκάλων. Για την αναρρίχηση όμως σε βράχια, είναι απαραίτητο ο ενδιαφερόμενος να λάβει μέρος σε σχολή αρχαρίων αναρρίχησης, που πραγματοποιείται από πιστοποιημένους εκπαιδευτές της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας-Αναρρίχησης, μέσα από την οποία λαμβάνει τις απαραίτητες γνώσεις για το πώς να κινηθεί στο βράχινο περιβάλλον με ασφάλεια. 

αναρριχητικα πεδια τριπολης

Γύρω από την Τρίπολη, σε ακτίνα 15 χιλιομέτρων, υπάρχουν πεδία τόσο για bouldering όσο και για αθλητική αναρρίχηση, τα οποία είναι ιδανικά για όλες τις εποχές του έτους. Ακολουθούν οι αναλυτικοί οδηγοί των πεδίων αυτών σε αρχεία pdf:

JSN Megazine is designed by JoomlaShine.com